|
Просто великолепное чувство, когда уже можешь не так стесняться своей фигуры и надеть "бра" и не кутаться в футболки и свитера. Работы еще море, попа висит, ушки не уходят, пузико торчит(((
|
1290 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 88,83g | Kolh.: 117,36g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Велком Колбаса Телячья, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Middag: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Морковь, Черная Смородина, Малина, Клубника. mer...
|
|
2391 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar, Sömn - 7 timmar, Träningsmaskin (Måttlig) - 1 timme, Löpband - 30 minuter, Samsung Health - 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
07 jul 19 av medlem: Алина210
|
Но все равно уже круто! Главное, не сдаваться)
09 jul 19 av medlem: lou4e
|
lou4e, ни какого сдаваться. Двигаться только вперед, к своей цели.💪💪💪💪💪💪
09 jul 19 av medlem: YuLyDyA
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|