|
Доброе утро, котятки. Люблю выходные. Эти 2 дня, всегда для меня большие испытания и борьба с собой. Ведь столько сразу соблазнов. Пусть в эти выходные, я одержу победу,над голосочком в голове, который заставляет меня подчистить холодильник до полной пустоты.
|
1290 kcal
|
Fett: 53,44g | Prot: 88,83g | Kolh.: 117,36g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Велком Колбаса Телячья, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). Middag: Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Annat: Морковь, Черная Смородина, Малина, Клубника. mer...
|
|
2391 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar, Sömn - 7 timmar, Träningsmaskin (Måttlig) - 1 timme, Löpband - 30 minuter, Samsung Health - 30 minuter. mer...
|
|
 Kommentarer
23 aug 19 av medlem: SLON IK
|
SLON IK, дааааа...люблю его безумно 😍😍😍😍
23 aug 19 av medlem: YuLyDyA
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|