Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
53,8 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
990 kcal
|
Fett: 20,06g | Prot: 34,81g | Kolh.: 173,54g.
Frukost: Ovo Frito sem Gordura, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Nescau Nescau Protein+, Olé Ameixa Seca, Mamão Formosa, In Natura Sopa de Frango com Legumes, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|