|
Ріст 1.65....Вага 51.7
|
1598 kcal
|
Fett: 43,24g | Prot: 59,44g | Kolh.: 236,16g.
Frukost: Alokozay Чёрный Чай, Повна Чаша Сухари с Изюмом. Lunch: Сильпо Банан, Berries, Cucumber (Peeled), Apricot, Яготинське Масло, Звени Гора Сыр Российский, Житня Сила Хліб Білий Смачний на Хмелю, Candy. Middag: АТБ Помидор Розовый, АТБ Огурец, Chicken Breast, Терра Гречка. Snacks/Annat: Chicken Breast, АТБ Помидор Розовый, Cucumber, Cabbage, Sunflower Oil, Вовка Морковка Морковь. mer...
|
|
1 till 20 av 76
 Kommentarer
05 jul 19 av medlem: mrs.nana
|
05 jul 19 av medlem: Olia.kovt
|
05 jul 19 av medlem: frnz1334
|
хочу такую же фигуру, рост 1,65 вес 57, пол года после родов и никак не могу себя привести в порядок (((
05 jul 19 av medlem: dubovenko199881
|
05 jul 19 av medlem: Marynkama
|
Всім спасибо 🤗 dubovenko199881 Все у вас вийде... А моя фігура не ідеальна))
05 jul 19 av medlem: Каріна Когут
|
05 jul 19 av medlem: iriks71
|
А можно вопрос, какие спортивные программы вы используете?
05 jul 19 av medlem: dubovenko199881
|
iriks71 Навчите користуватись??
dubovenko199881 ранком біг+ 10 хв різновиди планок, проходжу марафон по пресу, це на даний час... В процесі схуднення, то 5 раз в тиждень кардіо до години виконувала+ зовсім без солодкого(особливо цукру)
05 jul 19 av medlem: Каріна Когут
|
А зачем отфотошопили фото? (((( странно как то
05 jul 19 av medlem: velvetroyal
|
Молодец, сила воли + характер👏🏻
05 jul 19 av medlem: amisheneff
|
А где вы тут фотошоп видите?
05 jul 19 av medlem: sonya.touch2017
|
sonya.touch2017 в наш час, люди знайдуть до чого причепитись, щоб ніхто не вірив, що це твій результат і фото чисте)))
05 jul 19 av medlem: Каріна Когут
|
05 jul 19 av medlem: Каріна Когут
|
Посмотрите на тени, мышцы на руках.
05 jul 19 av medlem: iriks71
|
sonya.touch2017 на правой руке хотя бы
05 jul 19 av medlem: MargoshaDee
|
А то нічого що без тени никак? Представте свої фото, от і подивимось... які у вас м'язи
06 jul 19 av medlem: Каріна Когут
|
чего пристали к девочке😂фото еды тоже фотошопят же🤗вот почему бы и с телом не пошаманить😄😎
06 jul 19 av medlem: vika310188
|
От доебались до человека. Ну пропустила через фильтр на телефоне, это нельзя назвать фотошоп. Я свой завтрак через фильтр пропускаю прежде чем сюда кинуть, а тот жопка, вы шо люди, совсем злые?
Всё красиво, Карина, не обижайтесь, всегда найдут че гадкого сказать.
06 jul 19 av medlem: eva-ket
|
06 jul 19 av medlem: Li_Ra
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Каріна Когут 's vikthistorik
|