Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
52,7 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 42,31g | Prot: 34,16g | Kolh.: 214,97g.
Frukost: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Картофель Отварной. Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Белый Хлеб, Винегрет, Гречка с Овощами. Middag: Буздякский Соус Сацебели, Аланталь Сыр Традиционный, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SmolyannikovaJulia 's vikthistorik
|