Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2019
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
576 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 43,54g | Kolh.: 59,93g.
Frukost: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Сметана , Хлеб Бородинский, Угощение Славянки Рататуй из Летних Овощей, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Угощение Славянки Рататуй из Летних Овощей, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|