Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
58,8 kg
Tappat hittills: 39,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
707 kcal
|
Fett: 21,68g | Prot: 96,46g | Kolh.: 27,65g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nicolebalmont 's vikthistorik
|