Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
143,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 72,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 114,55g | Prot: 73,65g | Kolh.: 12,76g.
Middag: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|