Раньше не представляла, как можно есть гречку. А теперь варю ее на бульоне из под курицы. И могу употреблять хоть каждый день. На обед, гречка с желудочками и огурцы с перцем из домашней теплицы.
|
1496 kcal
|
Fett: 75,15g | Prot: 92,69g | Kolh.: 126,43g.
Frukost: Колбаса Краковская, Dr. Korner Хлебец Сырный, Омлет с Кабачком. Lunch: СибКолбасы Желудочки Вкуснятина, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Middag: Котлета Говяжья, Драники, Кофе Латте. Snacks/Annat: Fit Kit Протеиновое Печенье. mer...
|
|
2070 kcal
|
Träning:
Vila - 10 timmar, Arbete (Jobb) - 7 timmar, Sömn - 7 timmar, Samsung Health - 0 minuter. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|