Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
William_Huggo
Dagbok
04 jul 19
William_Huggo 's dagbok, 04 jul 19
William_Huggo 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
65,9 kg
Tappat hittills:
12,1 kg
.
Kvarvarande:
0 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 04 juli 2019:
1028 kcal
Fett: 30,31g | Prot: 111,23g | Kolh.: 79,24g.
Frukost:
Жареное Яйцо.
Lunch:
Плов с Курицей.
Middag:
Славянские Традиции Творог Обезжиренный.
Snacks/Annat:
Банан.
mer...
1910 kcal
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 6 minuter, Vila - 14 timmar och 54 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,2 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
William_Huggo 's vikthistorik
Se komplett historik