|
Завтрак: Йогурт Danon натуральный🍶150 мл.,мультизерновые хлопья AXA 40 гр.,2 абрикоса🍊,немного малины😋 и кофе с молоком ☕.~318 ккал~. Всем хорошего дня и настроения)
|
1100 kcal
|
Fett: 26,05g | Prot: 87,90g | Kolh.: 133,27g.
Frukost: Raspberries, Домашнее Молоко, Jacobs Кофе, Apricot, AXA Завтраки Сухие Зерновые , Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Lunch: Red Onions, Cucumber (with Peel), П Помидоры, Горянка Сметана Горянка 15%, Кабачковые оладьи на кукурузнлй муке. Middag: Творог Обезжиренный Домашний, Горянка Сметана Горянка 15%, Творог Обезжиренный Домашний . Snacks/Annat: Coffee, Лимон, Сливы, Нектарины, АТБ Яблоко Ай Даред . mer...
|
|
93 kcal
|
Träning:
Matlagning - 1 timme, Fitbit - 23 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|