Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
50,8 kg
Tappat hittills: 24,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 63,41g | Kolh.: 94,61g.
Frukost: Risoles, Tahu Bacem, Pisang. Lunch: Tempe Bacem, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bela Triana 's vikthistorik
|