Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
50,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
886 kcal
|
Fett: 41,68g | Prot: 37,45g | Kolh.: 94,19g.
Frukost: Банан, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Черешни, Лента Вишня, Нектарины, Сливы. Middag: Пицца Пепперони (36 см), Виктория Салат Зеленый. Snacks/Annat: Простоквашино Сливки 20%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|