Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2019
|
91,7 kg
Tappat hittills: 29,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
582 kcal
|
Fett: 17,95g | Prot: 66,59g | Kolh.: 37,55g.
Frukost: Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное , Каждый День Цветная Капуста, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Морковь. mer...
|
Ökar 16,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanechka_012 's vikthistorik
|