Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
75,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 57,00g | Prot: 69,45g | Kolh.: 208,03g.
Frukost: Vivo Avena y Quinoa, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Calán Probióticos, Gourmet Cacao Amargo , Plátano, Granada, Semillas de Linaza, Chia, Soprole Leche Entera, Kefir. Lunch: Soprole Leche Entera, Monterrey Café. Middag: Vivo Avena y Quinoa, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Hallulla, Lider Chucrut en Vinagre, Tottus Atún Lomitos en Agua, Tomates, Charquicán, Chia, Gourmet Cacao Amargo, Soprole Leche Entera. mer...
|
Tappar 6,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|