Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
71,6 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 82,52g | Prot: 35,17g | Kolh.: 215,31g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Соленые Крекеры, Самарский Бкк Торт Фантазия , Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoevaViktori56959 's vikthistorik
|