Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
|
73,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 43,07g | Prot: 58,02g | Kolh.: 95,77g.
Frukost: Coffee Like Капучино (400мл), Subway Кукис. Lunch: Семга Запеченная, Рис Вареный. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|