|
Ура!!! Процесс пошёл. Кухонные весы сломались, ела неделю интуитивно. И очень помогла медитация ,я больше не завишу от еды...
|
53,2 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 53,80g | Kolh.: 106,56g.
Frukost: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Мёд, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо (Целое), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Село Зеленое Кефир 1%, Масляный Король Мука Льняная. Lunch: Мёд, Дымов Колбаса Молочная, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное. Middag: Черешня, Дыня. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|