Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
farahiyah19
Dagbok
03 jul 19
farahiyah19 's dagbok, 03 jul 19
farahiyah19 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2019
80 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
25 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 03 juli 2019:
913 kcal
Fett: 38,36g | Prot: 44,56g | Kolh.: 98,49g.
Lunch:
Mie Ayam.
Middag:
Bamboe Sambal Goreng Ati, Soto Ayam, Pepaya.
Snacks/Annat:
Fitbar Yogurt Cranberry Raisins Fitbar.
mer...
2327 kcal
Träning:
Springa - 10 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
farahiyah19 's vikthistorik
Se komplett historik