|
|
2107 kcal
|
Fett: 81,29g | Prot: 87,49g | Kolh.: 209,58g.
Frukost: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Fried Egg, Swiss Cheese , Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Lunch: Bing Cherries, Grape Tomatoes, Dandy Celery Sticks, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger Braunschweiger (Liverwurst), Toasted Sour Dough Bread, Sonic Limeade (Medium). Middag: Chardonnay Wine, Celery , Baby Carrots , Tea (Brewed) , Bing Cherries, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Bush's Best Country Style Baked Beans, Farmer John Pork Spare Ribs. Snacks/Annat: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. mer...
|
|
3078 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 6 timmar, Läsning - 4 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 5 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|