Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
92,4 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 31,96g | Prot: 100,56g | Kolh.: 137,90g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Достаевский Осетинский Пирог с Сыром. Lunch: Капуста, Салат Овощной, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Middag: Вино Пино Гри (Grigio). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|