|
Nach einem Tag Fasten ist das Wasser schon fast vollständig aus den Armen und Beinen gewichen 😍
|
72,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 150,71g | Kolh.: 163,98g.
Frukost: Normaler Kaffee, Almased Almased mit Milch . Lunch: Almased Almased mit Milch. Middag: Almased mit Milch. Snacks/Annat: Kaffee, Edeka Pfefferminz-Taler. mer...
|
|
2817 kcal
|
Träning:
Sittande - 2 timmar, Skrivbordsarbete - 5 timmar, Körning - 2 timmar, Shopping - 30 minuter, Titta på TV - 2 timmar, Apple Health - 12 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mimpelchen 's vikthistorik
|