Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
58,6 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
717 kcal
|
Fett: 19,45g | Prot: 77,82g | Kolh.: 56,02g.
Lunch: Eiweißbrot, SPAR Kaisergemüse, Wech Hühnerbrust Gegrillt, SPAR Vogerlsalat, Grillhähnchen. Middag: Marillen. Snacks/Annat: Clever Joghurt 0,1% Natur. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
libelle 13 's vikthistorik
|