Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2019
|
75,5 kg
Tappat hittills: 40,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 27,20g | Prot: 54,17g | Kolh.: 96,14g.
Frukost: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Middag: Кекс, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Annat: Кукурузные Хлопья, Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|