Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
66 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 93,91g | Prot: 115,66g | Kolh.: 138,86g.
Frukost: Куриная Грудка Вареная, Кофе Латте, Персики, Активия Йогурт. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Middag: Банан. Snacks/Annat: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Нагетсы . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JuliainRed2 's vikthistorik
|