Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
100,9 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
573 kcal
|
Fett: 46,23g | Prot: 20,06g | Kolh.: 19,79g.
Middag: Calavo Avocado, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves. Snacks/Annat: Kerrygold Pure Irish Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chickenfries 's vikthistorik
|