Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
55,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
667 kcal
|
Fett: 27,98g | Prot: 35,02g | Kolh.: 68,74g.
Frukost: Pepaya. Lunch: KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. Middag: Tahu Kukus. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
atisyafaati 's vikthistorik
|