Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
77,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 41,21g | Prot: 49,74g | Kolh.: 165,94g.
Frukost: Yoplait Yaourt Nature, St Hubert Oméga 3, Café, Miel, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Jus d'Orange. Lunch: Tomates Cerises, Lidl Yaourt à la Grecque, Radis, Melon, Aoste Serrano les Fines et Fondantes. Middag: Briau Encornets Farcis aux Légumes du Soleil , Tipiak Quinoa Gourmand, Yogosan Yaourt Ananas-Passion. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
so.lelievre 's vikthistorik
|