Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
73,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 51,34g | Prot: 26,48g | Kolh.: 45,87g.
Frukost: Сыр Российский, J7 Сок Вишневый, Хлеб, Heinz Кетчунез, Колбаса, Шашлык из Свинины. mer...
|
Ökar 9,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
мадам сурко 's vikthistorik
|