Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 54,53g | Prot: 67,50g | Kolh.: 84,64g.
Frukost: 계란후라이, 김, 부추전, 감자볶음, 공기밥. Lunch: 멸치주먹밥, 달걀찜, 매운닭발. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|