Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
89 kg
Tappat hittills: 41 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 66,06g | Prot: 86,32g | Kolh.: 42,56g.
Frukost: Абрикосы, Карп Жареный, Минтай Жареный. Lunch: Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Славянка Золотой Степ (50г), Скумбрия Запеченная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
invesnushka 's vikthistorik
|