Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2019
|
57,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
480 kcal
|
Fett: 27,45g | Prot: 22,13g | Kolh.: 39,19g.
Frukost: Кефир 1%, Семена Льна. Lunch: Вареное Яйцо, Сметана, Котлета Свиная, Капустный Салат, Щи Зеленые. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|