Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
91,1 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 25,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
731 kcal
|
Fett: 19,85g | Prot: 45,00g | Kolh.: 103,92g.
Frukost: Blackberries , Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt. Lunch: Health Ade Pomegranate Kombucha, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|