|
Вернулась к подсчёту ккал.
|
63 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 109,60g | Prot: 113,99g | Kolh.: 233,55g.
Frukost: Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Кофе, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Лето Яйцо Куриное С1. Lunch: Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Тыквенно-Чечевичный Суп на Курином Бульоне. Middag: Творожная Запеканка со Штрейзелем, Кимовский Хлебокомбинат Крендель с Корицей и Сахаром, Сернурский Сырзавод Молоко 3,2%, Курица в Сметанно-Грибном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kalina Lina 's vikthistorik
|