Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
77,7 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
863 kcal
|
Fett: 32,84g | Prot: 23,94g | Kolh.: 119,65g.
Frukost: Thé sans Sucre, Le Ster Crêpes de Landerneau, Beurre de Cacahuètes, Monoprix Smoothie Ananas Banane Coco. Lunch: Cerises Douces, Pomme Golden, Pamplemousse (Rose et Rouge), Oeuf Dur, Noix, Monoprix Maïs, Tipiak Quinoa Gourmand, Endive, Vinaigrette, Olives Noires. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
so.lelievre 's vikthistorik
|