Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
80,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2703 kcal
|
Fett: 107,66g | Prot: 165,73g | Kolh.: 262,90g.
Frukost: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut Flavour, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Роял Фри, Бургер Кинг Чикен Филе. Middag: Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Куриное Филе. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|