Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2019
|
40,2 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
982 kcal
|
Fett: 5,53g | Prot: 70,42g | Kolh.: 184,18g.
Lunch: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая. Middag: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный, Яблоко Зеленое, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Annat: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|