Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
47,0 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 9,95g | Prot: 37,41g | Kolh.: 315,71g.
Frukost: Watermelon. Middag: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Little Debbie Nutty Bars (57g), hawaiian shaved ice, Bananas. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|