Это какая-то нереальная вкуснятина! Рикотта pretto + zero шоколад + dr Korner (мои самые любимые с чиа)!!! Просто 😍
|
1459 kcal
|
Fett: 49,42g | Prot: 79,53g | Kolh.: 174,86g.
Frukost: Интелл Финики, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Pretto Сыр Рикотта, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Zero Сироп Шоколадный, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Parmalat Молоко 1,8%. Middag: Суши Весла Роллы Унаги Маки. Snacks/Annat: Древо Жизни Лён, Дыня, Pepsi Pepsi Lime, Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, King Island Кокосовая Вода, Vasco Xbar со Вкусом Ягодного Пирога. mer...
|
|
1872 kcal
|
Träning:
Trappmaskin - 5 minuter, Körning - 1 timme, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 30 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 11 minuter, Vila - 13 timmar och 14 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psiheya_90 's vikthistorik
|