Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
529 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 10,80g | Kolh.: 65,57g.
Frukost: Pekmez, Krem Peyniri, Patates Kızartması, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sedasahingur 's vikthistorik
|