|
pengen pindah prohe dari daging sapi dan ayam ke ikan, cuman ikan tuh amisnya gak ketulungan sih, punya saran bagusnya makan ikan diapain? heheh
|
56 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 27,53g | Prot: 54,54g | Kolh.: 155,64g.
Frukost: Putih Telur, Jagung Manis Kuning, Kelapa, Jagung Rebus, Wortel Bayi, Labu, Cilok, Ubi Jalar (Manis), Pisang, Tomat Merah. Lunch: Kembang Kol, Wortel Bayi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kubis, Jagung Manis Kuning. Snacks/Annat: Keju Cheddar. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
dikasih jeruk nipis sama garam dikit,
lumayan laa, gak terlalu amisnya
29 jun 19 av medlem: Yasmin_say
|
Di bumbuin dibakar, minta tolong org di rumah yg bersihin, sama masaknya🤣
29 jun 19 av medlem: trie_
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melidawiradz 's vikthistorik
|