Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 41,8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 35,57g | Prot: 73,62g | Kolh.: 46,03g.
Frukost: Трубочка со Сгущенкой, Магнит Икра Минтая Соленая, Сливочное Масло, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей, Кофе с Молоком. Middag: Рыба в Кляре. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|