Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2019
|
60,2 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 22,94g | Prot: 99,04g | Kolh.: 261,24g.
Frukost: ファミリーマート どら焼き, おかめ納豆 納豆 (33,7g), マイプロテイン プロテイン, 卵, ごはん. Lunch: ファミリーマート どら焼き, 卵, マイプロテイン プロテイン, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ごはん. Middag: マイプロテイン プロテイン. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|