Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
78,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
690 kcal
|
Fett: 19,96g | Prot: 41,53g | Kolh.: 88,10g.
Frukost: Зеленый Чай, Сахар, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Сметана 15%. Lunch: Правильное Решение Паштет из Мяса Птицы, Зеленый Чай, Смак Хлеб с Семечками, Смак Хлеб Таежный, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаВеликая17 's vikthistorik
|