Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
82,1 kg
Tappat hittills: 44,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 60,03g | Prot: 89,15g | Kolh.: 218,34g.
Frukost: AH Bran Flakes, AH Magere Yoghurt. Lunch: AH Bran Flakes, AH Magere Yoghurt. Middag: Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Snacks/Annat: Melt Caramel Swirl, OLA Raket Ijsje, Nectarines. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|