Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
56,3 kg
Tappat hittills: 45,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 12,64g | Prot: 61,70g | Kolh.: 113,61g.
Frukost: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marycat98 's vikthistorik
|