Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 juni 2019
|
95,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
585 kcal
|
Fett: 25,60g | Prot: 26,26g | Kolh.: 67,44g.
Frukost: Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Vollkornbrot, Kaffee. Lunch: Gemischte Blattsalate, Knorr Spargelcreme Suppe. mer...
|
Ökar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|