Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
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61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2555 kcal
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Fett: 110,60g | Prot: 47,02g | Kolh.: 295,36g.
Frukost: スターバックス ドリップコーヒー, セブンイレブン レアチーズタルト. Lunch: スターバックス ドリップコーヒー, セブンイレブン 0キロカロリー寒天ゼリー, バナナ, ドクターシーラボ 青汁. Middag: ヤマザキ製パン ナイススティック, コロッケパン, マクドナルド マックフライポテト(L), マクドナルド マックフライポテト(M), きのこ炒め, サントリー ハイボール. mer...
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Ökar 2,8 kg per vecka
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