Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2019
|
74,6 kg
Tappat hittills: 41,8 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
427 kcal
|
Fett: 16,06g | Prot: 26,57g | Kolh.: 42,91g.
Frukost: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей, Кофе с Молоком, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Легко Творожные Маффины. Middag: Рыба в Кляре. Snacks/Annat: Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили , Кукурузные Хлопья. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|