|
На ужин рыбка и овощная запеканка
|
1215 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 69,89g | Kolh.: 111,57g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Капучино, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Растительное Масло, Картошка Вареная, Свекла Вареная. Middag: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Annat: Банан, Большая Кружка Ряженка 4%. mer...
|
|
 Kommentarer
27 jun 19 av medlem: Mariko23
|
А что в вашем понятии ПП?. Во вторых рыба была на сковородке без масла, А в запеканке : кабачки, помидоры, перец болгарский, лук, морковь, сверху сыр.
27 jun 19 av medlem: lorik06777
|
И вообще, откройте свой журнал и посмотрим ваше ПП 😝
27 jun 19 av medlem: lorik06777
|
А мне, нравится. Вкусно и полезно! А ПП у каждого свое)
27 jun 19 av medlem: B3stt.
|
И мне нравится!) 🤤Приятного аппетита🌺
27 jun 19 av medlem: Rus.lana
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik06777 's vikthistorik
|